Pastāv viedoklis, ka, lai iegūtu skaistu un elastīgu ķermeni, nemaz nav nepieciešams tērēt bagātību. Vēlamo rezultātu var sasniegt, izmantojot ļoti pieejamus līdzekļus. Lai to izdarītu, jums pat nav jādodas uz skaistumkopšanas salonu, lai saņemtu speciālista palīdzību. Šādi novatoriski līdzekļi ietver sausu suku masāžu.
Pēc eksperta domām, šī pašaprūpes metode mūsu valstī ienāca no austrumiem. Bet ne visi zina, ka ar šo masāžu jums jābūt uzmanīgam. Galu galā viņam ir daudz nianšu, kas jāņem vērā, koncentrējoties uz viņa veselības stāvokli. Cik tas ir noderīgs? Kurš labāk nelietot ļaunprātīgi šo biznesu? Kā to pareizi lietot? Ķermeņa un sejas masāžas centra Estetika dibinātāja Anna Nevmeržitskaja pastāstīja par šo un ne tikai izdevumu "Vārds un akts".
Pēc runātāja teiktā, patiesībā ne tikai treneri, bet arī emuāru autori ar diezgan lielu abonentu skaitu bieži iesaka pašmasāžai izmantot sausās otas, solot pārsteidzošus rezultātus un mazinot celulīta parādības.
Tas ir interesanti: ārsti pastāstīja, ko novedīs pie rīta dzeršanas ar citronu
“Bet ir vairāki punkti, kurus ne emuāru autori, ne treneri neņem vērā, atstājot anatomiju it kā aiz borta. Lai atbrīvotos no celulīta, ieteicams veikt pašmasāžu ar sausu otu, bet deformēto tauku šūnu pakaiši (kuru dēļ veidojas "apelsīna miza") atrodas pietiekami dziļi zem ādas un kolagēna šķiedrām."
Sauso suku masāža ļauj tikai sasildīt ādu, un tāpēc tā ietekmē tikai ādu. Lai atbrīvotos no celulīta, ir nepieciešamas aktīvas mīcīšanas metodes, kuras nevar izdarīt ar masāžas suku.
“Vēl viens mazsvarīgs aspekts ir celulīta pakāpe. Strādājot ar pirmo pakāpi, kas praktiski nav redzama, šī procedūra būs laba aprūpe un pat netieši profilaktiski ietekmēs celulīta atrašanās vietu,”turpina runātājs.
Tas ir interesanti: ne tikai skaista mugura: kāpēc vīriešiem un sievietēm ir nepieciešama stiepšanās
Ja mēs ņemam trešo vai ceturto celulīta pakāpi, kurā apakšējām ekstremitātēm ir šķiedru edēma, un zemādas tauku tauku šūnu lielās deformācijas dēļ tiek traucēti uztura un audu skābekļa piegādes procesi. Ar ceturtās pakāpes celulītu apakšējās ekstremitātēs skābekļa padeve samazinās līdz 40-30%, tad sausu suku masāža būs absolūti neefektīva.
"Masāža ar sausu suku kā papildinājums ķermeņa kopšanai (bez fanātisma, jo iedarbība uz ādu ir pīlinga un tās lietošana ir nevēlama vairāk nekā divas reizes)."
Kā rezumēja runātājs, konsekvence ir svarīga visā. Bet pirms kaut ko darāt, noteikti jākonsultējas ar speciālistu. Galu galā veselība, tāpat kā gods, ir jāaizsargā jau no mazotnes.
Interesanti: vīrieši ir brīdināti par sekām, ja ādas kopšana tiks atstāta novārtā
