Viņi ne tikai nodrošina mums ērtus lidojumus, bet arī ir gaisa pārvadātāja seja. Viņi filmē pievilcīgas reklāmas ar jaukām stjuartēm, veido filmas par viņiem, un vīrieši viņus apbrīno. Kā stjuartēm vienmēr izdodas izskatīties tik labi, uzzināja WMJ.ru. Un tajā mums palīdzēja 21 gadu vecā Viktorija, Aeroflot darbiniece.
Par kāju veselību un limfodrenāžas zeķēm
Stjuartes, protams, ir skaistas, nepārtraukti smaidīgas meitenes. Bet viņiem ir arī savas profesionālās kaites. Gadās, ka viena lidojuma laikā stjuarti iziet ar smaidu un papēžos līdz 10 kilometriem! Kopā ar pastāvīgām atmosfēras spiediena izmaiņām viņu skaisto kāju slodze kļūst milzīga, kas ir pilns ar varikozām vēnām.
Tomēr šīs trauslās meitenes ir atradušas efektīvu veidu, kā apkarot šo nepatīkamo slimību - limfodrenāžas zeķes. Kompresijas zeķes, no kurām tās izgatavotas, vienmērīgi izplata spiedienu uz vēnu sienu. Paši ceļgali kalpo kā papildu sistēma vēnām, novēršot to pārmērīgu izstiepšanos.
Starp citu, labāk ir iegādāties kompresijas zeķes un zeķubikses, nekā pārdod aptiekās, bet pasūtīt tieši specializētā medicīnas iestādē.
- komentē Aeroflot darbiniece Viktorija.
Tāpat pēc lidojuma stjuarti, ja iespējams, mājās vai viesnīcas istabā apmēram 20 minūtes guļ ar kājām otrādi, lai normalizētu asiņu aizplūšanu. Turklāt profilaksei tiek izmantoti kosmētikas un ārstniecības līdzekļi, kas uzlabo vēnu tonusu.
Par augstas kaloritātes diētu un modeļa izskatu
Garkājainas skaistumkopšanas stjuartes ar savām noslīpētajām figūrām varēja sacensties ar jebkuriem profesionāliem modeļiem. Tiesa, kā viņi paši atzīst, viņi reti sēž uz diētām: enerģija ir nepieciešama. Tomēr skaitļi joprojām ir ļoti stingri jāuzrauga. Vai jūsu izmērs pārsniedz 48? Pirmkārt, aizrādījums, un, ja jūs nezaudējāt šīs papildu mārciņas, tad var sekot atlaišana.
“Bet jūs to nevarat aizrādīt - tāpēc divu mēnešu laikā jūs nevarat iekļauties uniformā. Nesen no piedāvājuma es ēdu tikai salātus un augļus, es negribu kļūt labāks,”saka mūsu varone.
Stjuartes uz kuģa pastāvīgi pārvietojas, tāpēc pēc ierašanās viņi turpina uzturēt sevi formā. Lielākā daļa meiteņu dod priekšroku sporta zālei, jogai vai pilates.
Par Āzijas masāžu, atpūtu pēc lidojuma un skaistumkopšanas saloniem
Visi stjuartes vienbalsīgi paziņo, ka pēc lidojuma viņi nevar iedomāties savu atpūtu bez miega un relaksējošām procedūrām. “Nedēļas nogalē redzēt stjuarti ir briesmīgi. Vīrietis ir pusmiegs, noguris, tik tikko kustas. Es vienmēr gribu gulēt. Lai kur jūs atrastos, neatkarīgi no tā, cik ilgi jūs lidojat. Pat ja izlidošana ir pulksten 18:00. Galu galā mums lidostā jābūt pēc divām stundām, tas nozīmē, ka pulksten 13:00 mums ir jāiziet no mājas jau saliktā veidā,”atzīst Viktorija.
Pēc ierašanās Āzijas valstīs meitenes labprāt skrien uz masāžas nostiprināšanu un atdzīvināšanu vietējiem meistariem. Un spa apmeklējums parasti ir viņu iecienītākā izklaide. Bieži vien pat aviokompānijas nodrošina stjuartus ar īpašiem kuponiem kosmētikas procedūru apmeklēšanai dažādās pasaules daļās.
“Salonos man patīk veikt skābu ķīmisko pīlingu manai sejai. Vāja skābes šķīduma darbība noņem nevajadzīgus ādas audus. Pāris dienas jāstaigā ar viegli sārtu ādu, bet pēc tam visas nevajadzīgās plaisas un kā ķirzaka nomizojas gabalos. Tā rezultātā āda kļūst maiga, tāpat kā zīdainim,”Vika ar WMJ.ru dalās savā noslēpumā.
Ne tikai stjuartes, bet visi pasažieri saskaras ar to, ka salonā vienmēr ir sauss gaiss. Āda kļūst dehidrēta un sāk lobīties. Galvenais stjuartes padoms ir dzert vairāk tīra minerālūdens. Tādā veidā āda vienmēr paliks tīra un mirdzoša. Turklāt termālais ūdens ir lieliski piemērots mitrināšanai - tas ir lieliski piemērots arī atsvaidzināšanai.
“Zem kosmētikas es uzklāju vienkāršāko bērnu krēmu - varbūt labāko sejas kopšanas līdzekli. Es arī neaizmirstu visu laiku dzert ūdeni. Mums katram lidojumā ir sava litra pudele. Mēs tos parakstām un ievietojam savos skapīšos,”vietnei WMJ.ru atzina Vika.
Obligāts priekšmets ir mitrinoši krēmi un sejas maskas - tas ir pamats, lai uzturētu veselīgu un skaistu stjuartu ādu.
Bet stjuartes bieži atsakās no tonālajiem krēmiem. Viņi izžūst ādu un aizsprosto poras. Tāpēc meitenes ideālais tonis tiek veidots ar BB krēma palīdzību. Tās pamatā ir mitrinošas sastāvdaļas, un gaišs kails tonis lieliski maskē visas nepilnības.
Lidojumu pavadoņi neaizmirst par ceļojumiem uz pirtīm un saunām: tie lieliski ietekmē ādu, un vislabāk kosmētika piešķir sejai mirdzošu izskatu.
Par naudas sodiem, formas tērpiem un izskata standartiem
Īpaša uzmanība jāpievērš kopējam iespaidam par stjuartes izskatu. Viņus māca izskatīties reprezentablos specializētos mācību centros. Lidojumu pavadoņi staigā pa īpašiem pjedestāliem ar spoguļiem - viņi apgūst prasmi labi kustēties formā. Turklāt, ja darbiniekam uz viņas svārkiem, aplietā aplauzuma vai vulgārā manikīra ir plankums, tos var pilnībā noņemt no lidojuma.
- saka Vika.
Pēc viņu tēla viss ir pārdomāts līdz sīkākajām detaļām. Burtiski. Lai lakatiņam, ko viņi piesien ap kaklu, vienmēr būtu skaista forma, viņi to apsmidzina ar matu laku un pēc tam gludina. Tāpēc tā gali vienmēr skaidri izskatās dažādos virzienos, piemēram, cieti.
Par firmas stilu
Iespējams, ka daudzi cilvēki ar vārdu "stjuarte" galvā uzvelk meitenes tēlu formā ar frizūru no glītas maizītes. Patiešām, aviokompānijas skaidri nosaka stila standartus. Tātad, saskaņā ar prasībām, ja matu garums pārsniedz apkakles līmeni, ir nepieciešams izgatavot zemu bulciņu vai zemu grieķu frizūru, ir pieņemami arī tā sauktie "virtuļi" vai "apvalki". Brīvi mati ir atļauti tikai tad, ja meitenei ir kvadrāts.
"Uz kuģa stils ļoti ātri pasliktinās, mati sāk izlocīties dažādos virzienos," Viktorija dalās ar mums. - Tāpēc visi uzlej sev milzīgu daudzumu lakas, kāds lieto želeju. Man personīgi vienmēr ir laka. Dabiski, ka tas pasliktina matus, tāpēc jebkurā brīvajā laikā dienā vai naktī pirms lidojuma es matu galos uzklāju eļļu - vai nu dadzis, vai rīcineļļa."
Stjuartes kredo ir saglabāt skaistumu jebkurā brīvā brīdī. Viņi vienmēr varēs pūderēt degunu vai nokrāsu ar lūpu spīdumu.
- saka Vika.
Un, lai gan stjuartēm ir nepieciešams grims, tas nenozīmē, ka meitene var doties uz darbu ar melnām dūmakainām acīm un mākslīgām skropstām. Aplauzumam jābūt dabiskam un harmoniskam, dabīgā persiku vai rozā toņos.
“Es parasti izmantoju Dior tonālo krēmu, tā paša zīmola caurspīdīgu pulveri matēta efekta iegūšanai, sarkt. Es varu uzzīmēt vieglas bultiņas, un, protams, skropstas izceļu ar skropstu tušu. Uzacis nedrīkst būt pārāk "taukainas", tās vienmēr ir dabiskas nokrāsas un mīkstina sejas vaibstus. Lūpām es izmantoju kailu zīmuli vai nokrāsu. Kad mums ir veidlapa sarkanā vai sarkanā krāsā, mums ir atļauts sarkt lūpu krāsu. Daudzas meitenes viņu dievina, bet man šķiet, ka tas ir par daudz,”atzīst stjuarte.
Un meitenēm patiešām tiek iemācīti grima pamati - viņiem tiek sūtītas video pamācības, kurās viņi stāsta, kā uzklāt toni, spīdēt, pūderēt, sarkt, ēnot un, pats galvenais, ar ko.
Par manikīra prasībām
Labi kopts un dabisks. Aviokompānijas manikīra prasības ir tikpat stingras. Tāpēc visu stjuartu nemainīgais favorīts paliek jaka vai kailie toņi uz nagiem.
“Manikīram jābūt tādā pašā tonī. Nav iespējams, kā patīk daudziem cilvēkiem, padarīt vienu naglu ar fliteriem vai rhinestones, otru ar zīmējumu vai dzirksti. Es dodu priekšroku bēšām, gaiši rozā vai kafijas krāsām, nevis spilgtām vai tumšām. Forma ir noapaļots kvadrāts. Garie nagi nav atļauti. Un visērtāk strādāt ar ratiem: meitenes nagus zaudē tikai šādā veidā! - Vika dalās ar WMJ.ru.
Starp citu, tikai pastāvīgas mijiedarbības ar ratiem un konteineru pārvietošanas dēļ stjuartes gandrīz vienmēr izvēlas gēla laku, jo parastā laka ātri atdalās vai šķeldo.
Visbeidzot, mēs lūdzām mūsu varonei Vikai sniegt WMJ.ru lasītājiem dažus skaistuma padomus:
Lidojuma laikā labāk ir atteikties no vakara kosmētikas, pretējā gadījumā nolaižoties jūs izskatīsities kā panda: ēnas sabruks, un skropstu tuša nolietosies. Pagatavojiet vienkāršu dekoratīvo kosmētiku, kuru vienmēr ir viegli pielāgot, lai tā izskatītos svaiga. Bet neaizmirstiet, ka labāk ir visu kosmētiku ar mitrinošām sastāvdaļām.
Gariem lidojumiem noņemiet kosmētiku un uzklājiet Talika mitrinošo masku, auduma pamatni uz ādas. Kad lidmašīna piezemēsies, jūsu āda izskatīsies mirdzoša un atpūtusies.
Tas pats attiecas uz dzeršanas režīmu. Lidmašīnā tas ir ļoti sauss, ķermenis ātri dehidrē, tāpēc jums ir nepieciešams dzert pēc iespējas vairāk tīra ūdens.
Visus kopšanas līdzekļus - šampūnus, balzamus, eļļas un krēmus - vislabāk uzņemt miniatūrās.
Abonējiet WMJ.ru lapas Facebook, VKontakte, Instagram un Telegram!
Foto: Global Look Press
