Tā notiek, ka mums patīk kāda lieta uz pakaramā veikalā, bet pielaikošanas telpā mēs esam ļoti vīlušies. Tas ir saistīts ar neatbilstību starp mums un lietu. WomanHit.ru pamudinās un iemācīs izvēlēties lietas, kas jums ir piemērotas
Vai jums kādreiz ir gadījies, ka jūs devāties iepirkties kopā ar draugu, mērījāt tās pašas lietas, bet atklājāt, ka viņi sēž uz jums abiem dažādos veidos? Lieta ir tāda, ka jums un jūsu draudzenei ir dažādi ķermeņa tipi.
Jūsu ķermeņa uzbūve ir atkarīga no fiziskās attīstības. Protams, daudzas iezīmes var attiecināt uz ģenētiku, taču jūs varat labot savu figūru ar uzturu un vingrinājumiem. Tomēr, lai uzzinātu, kādi vingrinājumi jums ir piemēroti, kā arī lai izvēlētos pareizās lietas, jums jānosaka ķermeņa tips.
Sieviešu figūru veidi
Ir vairāki standarta formas veidi: taisnstūris, smilšu pulkstenis, trīsstūris, apgriezts trīsstūris, ābols. Noteikt savu tipu jums nebūs grūti, jums ir nepieciešama tikai centimetru lente.
Vispirms izmēra krūškurvja tilpumu (bez krūštura, visredzamākajos punktos), pēc tam vidukļa apjomu (atrodi šaurāko daļu, tieši virs nabas) un beigās izmēra gurnu tilpumu (pie visplašākā daļa).
Tagad jūs varat uzzināt rezultātus un noteikt, kādam tipam pieder jūsu forma:
"Taisnstūris" - krūtis ar gurniem ir gandrīz vienādas, viduklis nav izteikts.
"Smilšu pulkstenis" - krūtis un gurni ir aptuveni vienādi, bet viduklis ir par 20 centimetriem mazāks.
"Trīsstūris" vai "bumbieris" - viduklis ir skaidri definēts, un krūtis ir mazāka par gurniem.
Apgriezts trīsstūris - krūtis ir platāka par ķermeņa dibenu.
"Ābols" - viduklis, krūtis un vēders ir visizteiktākie, bet kājas ir slaidas.
Smilšu pulkstenis
Šis tips ir skaudīgs lielākajai daļai sieviešu. Apsveicam, ja jūsu parametri ir piemēroti šim tipam, jo pat svara pieaugums, visticamāk, neietekmēs jūsu figūru.
Ko valkāt:
Šauri silueti.
Visu veidu mēteļi.
Dažādu stilu svārki.
Augstceltnes bikses.
Ko nevalkāt:
Apģērbi, kas slēpj jūsu figūru.
Džinsi ar zemu jostasvietu.
Kleitas ar augstu vidukli.
Taisnstūris
Sievietēm ar līdzīgu figūru jākoncentrējas uz vidukļa sašaurināšanu, jo viņiem tas ir slikti izteikts, un gurni un krūtis ir aptuveni vienādi.
Ko valkāt:
Mētelis ar jostu.
Žaketes ar taisniem pleciem.
Aptiniet kleitas.
A līnijas svārki.
Džinsi ar zemu augstumu.
Ko nevalkāt:
Pārāk apjomīgas drēbes.
Bez piedurknēm topi.
Legingi.
"Trīsstūris" ("bumbieris")
Meitenes ar līdzīgu figūru atšķiras ar šauriem pleciem un vidukli, kā arī pievilcīgiem apjomīgiem gurniem. Šajā gadījumā nav jēgas iet visu veidu diētas, tas joprojām nepalīdzēs. Tāpēc mēģiniet pievērst uzmanību kakla zonai, rokām, atslēgas kauliem.
Ko valkāt:
Šauri virsdrēbju stili.
Apģērbs ar virs pleciem.
Blūzes bez piedurknēm ar plašu izgriezumu.
Zīmuļu svārki.
Plaukti džinsi.
Ko nevalkāt:
Garie mēteļi.
Apgriezieni.
Pārāk cieši pieguļošas bikses.
Džinsi ar dekoratīviem elementiem.
Apgriezts trīsstūris
Šāda veida figūrai raksturīgi šauri gurni un plati pleci, bet sievietes ar līdzīgu figūru var lepoties ar garām kājām. Ja esat šāda skaitļa īpašnieks, jums vizuāli jāsamazina pleci un jāpalielina gurni. Šiem nolūkiem vislabāk ir izvēlēties lietas ar taisnu siluetu, vienlaikus izvairoties no daudz dekoru krūšu zonā.
Ko valkāt:
A līnijas mētelis.
Džinsi ar zemu augstumu.
V veida kakla izgriezumi uz kleitām.
Izvēlieties masīvas jostas.
A līnijas svārki.
Ko nevalkāt:
Spilgti džemperi.
Taisni mēteļi.
Polsterēti pleci jakās.
Tumšas taisnas bikses.
Zīmuļu svārki.
Apple
Šim skaitlim nav izteiktas jostasvietas, bet krūtis ir ievērojamas. Ķermeņa augšdaļai ir visvairāk apjoma, bet kājām ir paveicies - tās ilgi paliks slaidas. Tomēr ievērojiet diētu, pretējā gadījumā jūs riskējat iegūt lieko svaru, kas raksturīgs šāda veida papildinājumiem.
Ko valkāt:
Apģērbs ar A līniju.
Blūzes ar V veida izgriezumu.
Apģērbs ar lielām detaļām.
Vienkāršas drēbes.
Ko nevalkāt:
Stingrs apģērbs.
Blūzes bez piedurknēm.
Apgriezieni.
Apģērbs ar spilgtu apdruku.
Stingras bikses.
Zīmuļu svārki.
