Sofija Garbovskaja, ziņu plūsmas redaktore
Sindija Kroforda zina, kā ne tikai labi izklaidēties, bet arī pareizi atpūsties. Pēc piektdienas un sestdienas divām vētrainām Helovīna ballītēm, kuras supermodelis apmeklēja kopā ar savu vīru Rendiju Gerberu, dēlu Presliju un meitu Kaju, viņa dalījās ar faniem fotogrāfijā bez grima, kas uzņemta gultā. "Atveseļošanās laiks," parakstīja 52 gadus vecā Sindija. Un tas nozīmē: labu skaņas miegu, veselīgu uzturu un detoksikāciju (pēc tik daudziem tekilas šāvieniem!) Un, protams, ādas mitrināšanu.
"Nu, tikai spļāvošs brieža attēls", "Attēlā redzu dažus filtrus, bet jūs tik un tā vienmēr izskatāties pārsteidzoši", "Es tevi apbrīnoju kopš pašiem mājas fitnesa treniņu laikiem uz VHS lentēm … Dieviņ!"
- zem fotogrāfijas rakstiet Kraufordas fani.
Un kādus skaistuma noslēpumus glabā viens no veiksmīgākajiem supermodeliem pasaulē? Pirmkārt, viņa mēģina vismaz 20 minūtes nedēļā pavadīt infrasarkanajā saunā. "Pirms viņa ieradās manā mājā, es devos uz blakus esošo salonu," sacīja Sindija. - Infrasarkanā pirts nav tāda kā parasta: tā ir ļoti maiga, nomierinoša, tās siltumam ir terapeitiska iedarbība, kas man palīdz atslābināties un normalizēt miegu. Turklāt tas stimulē kolagēna ražošanu, lai mazinātu grumbas, uzlabo vispārējo ādas toni un uzlabo asinsriti.”
Pēc Kraufordes teiktā, ar vecumu viņa arvien vairāk sāka mosties ar pietūkušu seju, lai gan iepriekš tā nebija. Sindija nolēma ar to rīkoties vienkārši: viņa no uztura izsvītroja visus vairāk vai mazāk sāļos ēdienus, jo tie organismā aiztur ūdeni. "Tagad suši ēdu tikai ar citronu, nevis ar sojas mērci," sacīja modele. - Un, starp citu, tas ir vēl garšīgāk. Mans dēls sekoja manam piemēram un tagad to arī dara. Es arī pārtraucu dzert vīnu, jo pēc tā plakstiņi uzbriest. Par laimi, tas nenotiek pēc tekilas. Un mans vīrs gatavo izcilu tekilu."
Tiešsaistes žurnāls SUNMAG. ME ir visinteresantākais no modes, kino un juvelierizstrādājumu pasaules. Faktiskas idejas, modes tendences, svaigi horoskopi - lasiet un skatieties
