Sākot ar vienkāršākajiem ikdienas kopšanas un kosmētikas noņemšanas noteikumiem līdz ādas atjaunošanai pēc pīlingiem un botulīna terapijas.
Nemazgājiet seju ar ūdeni
Yana Khodnevich, dermatoloģe-kosmetoloģe, EMC klīnikas (Eiropas medicīnas centrs) vadošā speciāliste
Dažas meitenes uzskata, ka ūdens it kā izžūst sejas ādu. Tas ir milzīgs nepareizs priekšstats! Mazgāšana ir svarīgs un neaizstājams posms pilnīgi jebkura veida ādas kopšanā un attīrīšanā. Var būt tikai viens izņēmums: ja jums ir paaugstināta jutība vai atopiska āda, šajā gadījumā tīrīšanas metodi nosaka ārstējošais dermatologs. Kāpēc mazgāšana ir tik svarīga? Jo neviens, pat visaugstākās kvalitātes kosmētikas noņēmējs, nevar notīrīt poras, kā arī tīrīt ar ūdeni. Sausuma un hermētiskuma sajūta nekad neradīsies, ja izvēlēsieties tīrīšanas līdzekļus atbilstoši ādas tipam un neatstāsit novārtā nākamo kopšanas posmu - tonizēšanu.
Neizskalojiet micelāro ūdeni
Ksenija Vāgnere, žurnāliste, skaistumkopšanas eksperte
Jā, jā, reklāma sola jums brīnumu: pāris kokvilnas spilventiņi, dauzīt-dauzīt un jūs varat iet gulēt. Patiesībā micellas - daļiņas, kas veido micelāro ūdeni - ir diezgan aktīvas vielas, kuru uzdevums ir izšķīdināt kosmētikas pigmentus. Bet pēc krāsu nomazgāšanas jums joprojām ir jāmazgā! Atstājot micellas uz ādas dienu pēc dienas, jūs pārtraucat ādas lipīdu (t.i., aizsargājošo) apvalku, tā kļūst jutīgāka un plānāka. Un jo plānāka ir āda, jo ātrāk uz tās parādās grumbas.
Pārāk bieži notīriet problemātisko ādu
Viktorija Britko, dermatokosmetoloģe
Bieža mazgāšana padarīs jūsu ādu mazāk taukainu. Tas var izprovocēt pastiprinātu tauku dziedzeru darbu - ar sebuma palīdzību organisms mēģina mitrināt sausu ādu. Lai atbrīvotos no pūtītēm, ir svarīgi saglabāt hidrolipīdu un skābju barjeras. Bieža tīrīšana neļauj tam notikt.
Nomazgājiet seju ar vēsu ūdeni, izmantojot želejas ar neitrālu pH līmeni - karsts ūdens paplašina tauku dziedzeru kanālus.
Pēc tīrīšanas noteikti izmantojiet toniku - nepieciešams sārmainās vides neitralizēšanai, kas rada lielisku infekciju atmosfēru. Izlasi kompozīciju! Ideālā gadījumā toniks satur augu ekstraktus ar nomierinošu un antibakteriālu kumelīšu, alvejas, kliņģerīšu, tējas koka iedarbību.
Pēc botulīna toksīna injekcijām neievērojiet ārsta ieteikumus
Tatjana Al Sabunči, augstākās kategorijas kosmetoloģe, medicīnas zinātņu kandidāte, TORI kosmetoloģijas klīnikas galvenā ārste
Nekavējoties pēc procedūras nekādā gadījumā nevajadzētu nodarboties ar sportu, noliec galvu vai gulēt. Ārsti bieži iesaka neapmeklēt saunu tūlīt pēc injekcijas, taču tas neradīs komplikācijas - zāles var vienkārši nelietot vai procedūras efekts būs ļoti īss. Jāatceras arī, ka injekcijas vieta ir brūce, ja to pieskaraties ar netīrām rokām vai nekavējoties uzklājat pamatu, pulverus (un citus kosmētikas līdzekļus), tad tur var veidoties iekaisums.
Bieži lietojiet dezodorantu
Vita Ljasota, BeautyHack koloniste, dabiskās kosmētikas zīmola @ natureal.ua radītāja
Paduses ir limfmezglu kolekcija, kuras uzdevums ir pēc iespējas ātrāk noņemt no ķermeņa visus "gružus": baktērijas, toksīnus, toksīnus.
90% no pretsviedru līdzekļiem, ko pārdod veikalos un aptiekās, satur alumīniju, talku, parabēnus. Un premium zīmoli nav izņēmums. Visas šīs vielas aizsprosto poras, traucē normālus vielmaiņas procesus.
Tādējādi ķermenim daļēji tiek atņemta viena svarīga funkcija - detoksikācija.
Sabrukšanas produkti, toksīni un viss, kam vajadzēja no jums atvadīties, paliek iekšā, turpinot darīt "netīro darbu". Ķermenim nepatīk šādi "radinieki" - tas cenšas no tiem atbrīvoties ar visiem pieejamajiem līdzekļiem. Uzminiet, kur ir nelūgto viesu avārijas "izeja"? Uz ādas (viena no tās galvenajām funkcijām ir izvadīšana) - sveiki, pūtītes.
Uzklājiet sejas masku ādai ap acīm
Viktorija Britko, dermatokosmetoloģe
Ja maska nav paredzēta lietošanai uz ādas ap acīm, nekad nelietojiet to periorbitālajā zonā. Āda ap acīm ir ļoti plāna un jutīga. Šajā zonā praktiski nav zemādas taukaudu slāņa, un trauki ir ļoti tuvu. Maskās esošās aktīvās sastāvdaļas var izraisīt dedzināšanu, apsārtumu un pietūkumu - tas tikai sabojā ādu.
Pēc pīlinga patstāvīgi noņemiet pārslveida ādu
Viktorija Britko, dermatokosmetoloģe
Pārklājošu ādu nekad nevajadzētu noņemt pats! Katram profesionālās kosmētikas ražotājam ir īpaši krēmi pēc pīlinga. Standarta aprūpe viņiem jāaizstāj. Pēc pīlinga ir jāievēro vairāki svarīgi noteikumi. Galvenais ir aizsargāt ādu no ultravioletā starojuma visā rehabilitācijas periodā, kura ilgumu nosaka ārsts (saules gaismas ietekmē pastāv hiperpigmentācijas risks). Izvēlieties produktus ar koeficientu 30.
Nelietojiet serumus
Ksenija Vāgnere, žurnāliste, skaistumkopšanas eksperte
Piedod, ja tev ir 22 gadi un tu nezini, kas ir grumbas. Bet pēc pirmajām novecošanas pazīmēm šīs kopšanas fāzes ignorēšana ir vieglprātība, ja ne neapdomība. Seruma formulas satur aktīvās sastāvdaļas maksimālā koncentrācijā, pēc iespējas dziļāk iekļūst ādā un … pats galvenais! … pastiprina krēma turpmāko iedarbību. Bet tajā pašā laikā tas netiek aizstāts! Serums darbojas pret konkrētu problēmu (sausumu, grumbām, pigmentāciju utt.), Savukārt galvenā krēma funkcionalitāte ir aizsargājoša. Blīvākas konsistences dēļ tas uz ādas izveido sava veida ekrānu pret apkārtējās vides kaitīgo iedarbību. Sisleya runāja par teicamajām sūkalām.
Nemazgājiet sūkļus un otas
Viktorija Britko, dermatokosmetoloģe
Netīrie sūkļi ir ideāla augsne baktērijām. Kad jūs uzklājat tonusu, tie nokļūst uz sejas un izraisa iekaisumu un strutojošus izsitumus - jūs zināt, kā tas sabojā ādu. Mazgājiet un vismaz reizi nedēļā apstrādājiet otas ar dezinfekcijas šķīdumu.
Izmantojiet mitrinātājus ar minerāleļļām (īpaši, ja jums jau ir problemātiska āda)
Irina Nikolajeva, profesionāla kosmetoloģe, skaistumkopšanas blogere un kosmētikas preču zīmju IRC un IRUSHKA dibinātāja
Minerāleļļa uz ādas rada neredzamu plēvi, kas aizsprosto poras. Mikrocirkulācijas procesi tiek traucēti un tiek saasinātas ne tikai problēmas, kas saistītas ar pūtītēm, bet pasliktinās ādas kvalitāte kopumā, tā kļūst plānāka, sejas krāsa izbalē. Tāpēc šīs sastāvdaļas ir ārkārtīgi nevēlamas un pat bīstamas mitrinošu krēmu sastāvā ādas kopšanai.
