Jaungada vakarā es gribu izskatīties jauna un svaiga. Galu galā ne velti viņi saka: kad svinat Jauno gadu, jūs to pavadīsit. Mūsdienu kosmetoloģija piedāvā daudz veidu, kā īsā laikā kļūt par vislabāko sevis versiju. Lai to izdarītu, varat apmeklēt speciālista biroju vai iegādāties mājas ādas kopšanas līdzekļus. Pareiza uzturs un pareiza emocionālā attieksme palīdzēs jums izskatīties labi. NEWS.ru no ekspertiem uzzināja, kā pārvērsties par svētku nakti.
Kosmetologiem ir tāds jēdziens kā “lakošanas procedūras” vai “sarkanā paklāja procedūras”. Šīs manipulācijas atsvaidzina un atjauno ādu, bet tām ir īslaicīgs efekts. Tas ir ideāls veids, kā par viņu rūpēties pirms svētku nakts.
Šīs procedūras ietver vieglu pīlingu, barojošas maskas, pretnovecošanas masāžas un fizioterapiju, NEWS.ru pastāstīja kosmetoloģe Aleksandra Gonta. Tāpat pirms svētku nakts jūs varat veikt tā saucamās skaistuma injekcijas, piemēram, izmēģināt mezoterapiju. Tā ietekme priecēs vairākus mēnešus.
Ja kosmetologa apmeklējums nav jūsu plānu sastāvdaļa, jūs varat sagatavot ādu svētkiem mājās. Veikalos tiek pārdoti daudzi īpaši produkti.
{{expert-quote-10376}}
Autore: Aleksandra Gont [jaunināšanas tehnoloģiju novatorisko centru vadītāja un ārste - dermatoloģe-kosmetoloģe]
Ir ļoti daudz dažādu masku, kuras es ļoti iesaku. Tie var būt neausta auduma izstrādājumi, kas piesūcināti ar visu veidu savienojumiem. To ietekme būs ļoti izteikta, bet ilgs tikai divas līdz trīs dienas.
Audumu maskas veikalos tiek pasniegtas dažādās cenu kategorijās - no 60 līdz 1000 rubļiem. Lai radītu vislabāko efektu, kosmetologs iesaka izvēlēties dārgāku variantu. Cena ir tieši proporcionāla sastāvdaļu kvalitātei. Dārgās maskās tiek izmantotas smalki sasmalcinātas struktūras, tās iekļūst dziļāk ādā.
Tā pati hialuronskābe. Lētā maskā tās var būt lielas gaiļa molekulas, kas neuzsūcas un var izraisīt alerģiju. Uz ceļa - mazmolekulārs nātrija hialuronāts. Tas labi uzsūcas un mitrina ādu, - teica Gaunt.
Dažas stundas pirms svētku mielasta eksperts iesaka mazgāt, nomizot vai noberzt, pēc tam uzklāt masku. Pēc tam ir vērts konsolidēt rezultātu ar serumu, kas satur C vitamīnu un krēmu.
Lai svētku vakarā izskatītos labi, dažas dienas pirms svinībām nekaitēs pārskatīt diētu, iesaka Gaunt. Galvenie ādas ienaidnieki ir cukurs un alkohols. Pirmais noved pie blāvas sejas un izsitumiem, otrais - pie tūskas, paplašinātām porām un izteiktiem kapilāriem. Labāk ir atteikties no šo produktu lietošanas. Tā vietā labāk izvēlēties zivis, jūras veltes, dārzeņus un augļus, kas pozitīvi ietekmē epidermu.
Amerikāņu pedagogs un psihologs Deils Kārnegijs apgalvoja, ka izteiksme, ko jūs valkājat uz sejas, ir daudz svarīgāka nekā drēbes, kuras nēsājat sev. Lai svētku vakarā labi izskatītos, ir svarīgi būt labā noskaņojumā. Relaksējoša masāža vai citas relaksācijas procedūras palīdzēs novērst garīgās nesaskaņas, intervijā NEWS.ru sacīja klīniskais psihologs un ķermeņa terapeits Valentīns Denisovs-Meļņikovs. Svētku priekšvakarā nekaitēs pierakstīties pie masāžas terapeita.
{{expert-quote-10378}}
Autors: Valentīns Deņisovs-Meļņikovs [klīniskais psihologs un seksologs]
Šādas procedūras izraisa laimes un prieka hormonu izdalīšanos. Nevis biedējoša maska: neiekļūstiet - tas nogalinās, bet pozitīva, atvieglota seja. Tas ir labākais izskata papildinājums.
Tāpat, lai uzlabotu garastāvokli, psihologs iesaka uz papīra pierakstīt visus priecīgos notikumus, kas notika aizejošajā gadā. Svarīgas ir pat nelielas lietas, piemēram, apavu iegāde ar atlaidi vai paaugstināšana amatā.
