Populārs maldīgs priekšstats, kas jau sen ir nokavēts: meitene var justies seksīga tikai tad, kad kāds cits viņai to piešķir. Pasaulē ir daudz iespēju piedzīvot savu seksualitāti, un tām nav nekāda sakara ar to, vai esat viens pats mājās vai darāt kaut ko ar partneri. Ja vēlaties atgūt pārliecību par sevi, nodibiniet kontaktu ar savu ķermeni un atjaunojiet sevī vēlmi - izmēģiniet šīs vienkāršās metodes, kurām nav nepieciešama otra persona.
Atsvaidziniet ādu
Paņemiet karstu dušu un pēc tam veiciet pašmasāžu ar iecienīto losjonu, koncentrējoties uz jutīgākajām ķermeņa vietām. Izmantojiet dabīgu suku - tas palīdzēs uzlabot asinsriti organismā un piepildīs jūs ar enerģiju. Turklāt regulāra ādas kopšana saglabās jūsu šūnas jaunību, kas nozīmē, ka tā ļaus jums ilgāk saglabāt skaistu un fit.
Mainiet savu izskatu
Izmantojiet kosmētiku, kuru parasti nelietojat - mirdzošu acu ēnu, spīdīgu lūpu krāsu vai krāsainu skropstu tušu. Izveidojiet tēlu, kuru vēlaties jau ilgu laiku, bet baidījāties - jo jūs domājāt, ka tas šim gadījumam nav piemērots. Jums nav jāiziet no mājas un jāparāda kādam: izbaudiet savu atspulgu spogulī, neklausot neviena komentārus.
Lasiet kaut ko seksīgu
Nav kauns laiku pa laikam lasīt romānus, kas izraisa seksuālas domas, kuras jums nav jāveic. Mēģiniet publiski izlasīt kaut ko riskantu un neķītru, piemēram, braucot mājās no darba ar metro. Vieglas bailes tikt pieķertiem var stimulēt jūsu garastāvokli un likt ātrāk noskaņoties patīkamam vakaram.
Paņemiet labāko apakšveļu
Izvēlieties apakšveļu, kas jums ne tikai šķiet skaista, bet arī nekairinās jūsu ādu ar zemas kvalitātes mežģīnēm vai plānām siksnām. Pat vienkārša un ērta apakšveļa ar motivējošu apdruku jau var radīt pareizo noskaņojumu un atgūt pašapziņu.
Kustēties
Regulārai fiziskai slodzei ir miljons iemeslu - svara zaudēšana, formas uzturēšana, trauksmes mazināšana, taču nez kāpēc par citu svarīgu iemeslu bieži nerunā. Labas fiziskās aktivitātes ļauj arī palielināt seksualitāti: piemēram, svīšanas procesā izdalās endorfīni, kas savukārt stimulē jūsu garastāvokli.
Klausieties iedvesmojošu mūziku
Izveidojiet pats savu iespēju atskaņošanas sarakstu, lai atgādinātu jums par jūsu iekšējo spēku. Sajūtiet enerģiju, ar kuru dzied Lana Del Rey vai Little Mix, un droši jūtieties dejās pēc savām iecienītākajām dziesmām.
Izmantojiet seksa rotaļlietas
Solo sekss nav grūti, ja jums nav konkurentu. Uzziniet jaunas masturbācijas metodes vai izmantojiet īpašas rotaļlietas, lai dažādotu savas sajūtas. Meklējiet erogēnās zonas, kuras parasti nepievērš pietiekamu uzmanību, vai mēģiniet atrast jaunu, sev neparastu ritmu.
Atcerieties, ka nav pareiza veida, kā justies seksīgai. Ja mūsu metodes jūsu iekšienē nerada nekādas emocijas, turpiniet meklēt un analizēt to, kas parasti paaugstina jūsu garastāvokli.
Kas tev liek justies seksīgai?
